accompagnement - coaching de soi en ligne
être et agir avec sa nouvelle réalité
Cercle de MeditAction
POURQUOI REJOINDRE UN CERCLE
MeditAction pour les corps, esprits et âmes en chemin d’éveil et d’évolution consciente et pour ceux/celles qui cherchent la voie vers la Vie joyeuse, sereine et légère.
Nous souffrons car nous sommes identifiés à nos pensées. Ces pensées sont générées par des perceptions ou des croyances, construites de toutes pièces par notre cerveau pour correspondre à une image idéale ou nous protéger de ressentir nos peurs existentielles, telles : nous sentir humilié.e, impuissant.es, insignifiant.es, rejetté.es, pas aimable ou aimé.e, abandonné.e..en mot, ne pas nous sentir capable de faire face à la situation.
Nous vous proposons de vous guider dans un espace d’énergie :
- Pour expérimenter le bien fait de l’état de dés identification
- Pour permettre à votre cerveau de vous lâcher et de vous libérer de lui
- Pour respirer un espace de silence, régénérateur en énergie.
- Pour vous réconcilier avec votre Âme, là où il n’y a plus de conflit entre l’émotionnel et le mental
Pour qu’au retour vous ne soyez plus la/le même !
Pépites des Lumières :
2 propositions, en alternance, chaque Jeudi soir de 21 h à 22 h. Prix : 15 €/séance
Quand la Vie nous parle : Aller à la rencontre de soi et de son intériorité.
- Découvrir comment nos corps vivent la réalité de la vie subtile qui est en soi, la vie de notre intériorité.
- Reconnaître et offrir une voix et une voie à notre Âme ( Moi profond, Essence..).
- Se relier et s’accueillir tel que l’on est
- Découvrir le flux délicieux et régénérateur qui en découle.
Liens de sagesse : Des repères de sagesse pour entrer dans le mouvement de son être profond
- Introduction au mouvement de cette énergie du vivant qui nous traverse.
- Libérer notre corps, en découvrir la sagesse, bouger selon son rythme et s’ajuster, à travers lui, à notre Âme
- Respirer
- Paroles de sagesse : Un sujet différent à chaque voyage, exploré, présenté et illustré par Kat’ytaya Catitu* pour semer les graines de pratique qui construiront notre chemin d’éveil et de libération de notre mental.
*Catitu, afro-amérindienne, est avant tout une exploratrice des mondes inconnus, des espaces invisibles quant aux mystères que relie la vie cosmique et la vie terrestre. Liée aux savoirs des plusieurs lignées anciennes, ses pratiques remontent à l’archaïsme des vieux animistes-chamanes, mais aussi à un présent construit comme chercheuse dans les Sciences Sociales et ses multiples sens qui composent une forme singulière, sinon complexe, de synesthésie. En tant que thérapeute et artiste hors-norme Katy’taya est celle qui reçoit et transmetl’entendement quant aux pas-sages ouverts autrefois par les anciens envers les passages à venir par/et pour les générations présentes.
Coaching Pro et Perso
UN COACHING POUR QUI POURQUOI ?
POUR LES PROS
Inventer un nouveau mode d’organisation de votre vie professionnelle, Réorienter son projet ou son entreprise dans un climat d’incertitude, Animer des équipes à distance en préservant l’engagement et la confiance, Trouver de nouvelles ressources en vous -même pour vous adapter et faire de ce temps une opportunité pour évoluer
POUR LE PERSO
Chercher son chemin et l’élan pour avancer avec sérénité et légèreté malgré les incertitudes. Apprivoiser son temps et son intériorité, gérer des difficultés relationnelles, ou tout simplement pour tirer le meilleur profit de cette nouvelle expérience de vie.
Accompagnement thérapeutique
Par le Corps et par les Rêves, ils savent et parlent là où les mots ne peuvent se dire
Vous affrontez des deuils et séparations qui s’accélèrent, s’accompagnant de sentiments de solitude, d’isolement, d’inutilité, de perte de lien. Vous êtes confronté aux limites de votre corps, à plus de fragilité, aux changements de rythme de vie, à la fatigue. Vous perdez vos repères et êtes anxieux ou agressif, vous ne comprenez plus votre place au sein de la famille, vous pensez à la mort, au sens de tout cela…
L’Analyse Bioénergétique
« Le corps est le navire de l’âme. » C’est une pratique de psychothérapie reposant sur l’unité corps-esprit de la personne qu’elle considère dans sa globalité : corporelle, émotionnelle, psychologique, relationnelle et symbolique. Elle allie un travail avec le corps et ses tensions musculaires à un travail d’élaboration psychique. L’histoire de la personne, inscrite dans son corps et son langage, est appréhendée en termes de structure, de mouvements, d’émotions et d’énergie vitale. L’objectif est de libérer les blocages personnels et de retrouver une vitalité physique et psychique.
Analyse des RÊVES
Prévoyez un endroit isolé, calme, du temps avant et après la séance, pour prendre soin de ce qui se sera passé pour vous « Ce à quoi l’on résiste, persiste, ce que l’on embrasse, s’efface. » Carl Gustav Jung Le dialogue entre le conscient et l’inconscient est un facteur de stabilité mentale et de santé physiologique et en ce sens nos rêves transmettent des informations de la partie instinctive à la partie rationnelle de l’esprit humain. Nous allons visiter les rêves, comme l’on visite un compagnon de route, un ami intime, un guide peut-être. Mes rêves me parlent de ce qui se prépare pour moi, de ce qui se passe à l’extérieur de moi, de ce qui se passe en moi. Le travail des rêves permet, par ce dialogue entre le conscient et l’inconscient, de dégager l’énergie de transformation intérieur dont nous avons besoin pour évoluer et de venir qui nous sommes.
Changer le paradigme en soi
TémoignagesIl s’agit de passer de la pensée mentalisée à la Conscience de qui nous sommes vraiment et de cesser de survivre.
Nous sommes une étincelle de la grande pensée unique originelle du Créateur infini.
Nous avons l’amour inconditionnel, comme base de chaque cellule de notre être.
Sans cette Pensée d’Amour, rien de ce qui a été fait n’est fait.
Le but de la vie est de découvrir la grande Conscience originelle ou Logos à l’intérieur de nous-mêmes.
A mesure que nous apprenons à vivre, nous découvrons des niveaux de plus en plus profonds de cet amour caché dans les plis de notre nature ordinaire.
Nous avons à réaliser que nous sommes des étincelles jaillies du Créateur, et que nous possédons Sa Nature.
Nous sommes Son Amour rendu visible. Et il en est ainsi pour tout le reste de la Création.
Avançons ensemble pour nous con-Naitre, c’est ainsi que, peu à peu, nous pourrons contribuer à construire un Notre monde selon nos cœurs.
Élargissons le champ des possibles en nous accompagnant les uns les autres, et en méditant ensemble, pour nourrir ce que nous vivons et non plus ce que nous pensons que nous vivons….
là se trouvent la vraie liberté et la joie intérieure.
Inscription aux séances
Pour s’inscrire, sélectionnez dans le formulaire la session de votre choix
L’inscription est confirmée à réception de votre mail de confirmation
Cercles MéditAction : méditations guidées
Des séances d’1 heure, chaque jeudi soir, à compter du 24 mars 2022
Accompagnement en entreprises et organisations
Merci de me contacter pour la mise en place technique de l’accompagnement de vos équipes.
Méditations guidées
Horaires : le jeudi, de 21h à 22h
Durée : séance de 1H
2 propositions en alternance, chaque jeudi soir : Pépite des Lumières et Liens de Sagesse
Prévoyez un endroit isolé, calme, du temps avant et après la séance, pour prendre soin de ce qui se sera passé pour vous
FABIENNE VAILLANT
VOTRE COACH ET THÉRAPEUTE
Je coach individuellement et collectivement des dirigeants et managers, depuis 2002.
Mon projet de vie est de développer autour de moi, un leadership conscient et authentique à travers l'ouverture de la conscience des personnes qui veulent s’accomplir dans leur vie personnelle et professionnelle et l’accompagnement des équipes dans la joie d'entreprendre ensemble.
J’ai une pratique et une méthodologie concrète et efficace, fruit de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement de personnes et de groupes dans des univers diversifiés.
J’offre un large spectre de services : du coaching à la facilitation, de l’accompagnement thérapeutique psycho corporel au développement personnel, en passant par la formation expérientielle.
Entretien “Comprendre qui nous sommes, dépasser ses limites”
